Investi tempo nel tuo percorso, hai obiettivi ambiziosi e sei costante. Ma quando i risultati rallentano, sai davvero cosa dovrebbe cambiare?
Allenamento e alimentazione non sono compartimenti separati. Il confronto tra professionisti permette di interpretare le informazioni raccolte e valutare insieme gli interventi necessari, seguendo l’evoluzione del percorso.
Affidarsi a un coach dovrebbe significare molto più che ricevere una programmazione e aspettare il check successivo. Eppure, alcune situazioni sono più comuni di quanto si pensi.
Il nutrizionista modifica il piano senza sapere come sta andando l'allenamento. Il coach interviene senza conoscere le difficoltà nutrizionali.
Hai dubbi sull'esecuzione di un esercizio, qualcosa non sta funzionando o emerge una difficoltà, ma ottenere una risposta diventa complicato o richiede molto tempo.
Arriva la scadenza delle otto settimane e ricevi una nuova scheda. Oppure il programma resta invariato nonostante siano cambiate esigenze, prestazioni o recupero.
Non sempre è semplice capire quale formazione abbia il professionista a cui ci si affida, quali attività possa svolgere e se continui ad aggiornarsi.
Il punto non è ricevere più messaggi o più modifiche. È sapere che il tuo percorso viene seguito con continuità, competenza e criteri precisi.
Dietro ogni programmazione ci sono professionisti con competenze e responsabilità specifiche. Il nostro team integra la preparazione tecnica nell'allenamento, le competenze nutrizionali e una particolare attenzione agli aspetti psicologici che possono influenzare l'andamento del percorso.
Coordina e supervisiona il lavoro di tutto il team nell'ambito della programmazione e della periodizzazione dell'allenamento.
Integra nel proprio lavoro anche le competenze in psicologia dello sport, con particolare attenzione agli aspetti psicologici legati alla prestazione, alla motivazione e alla gestione delle difficoltà che possono emergere durante il percorso.
Coordina e supervisiona il lavoro del team nell'ambito della nutrizione, occupandosi della valutazione nutrizionale e dell'elaborazione dei piani alimentari.
Segue l'evoluzione dei percorsi attraverso il monitoraggio dei risultati e gli eventuali adattamenti della strategia nutrizionale.
Collabora alla gestione dei percorsi di allenamento, alla programmazione e al monitoraggio tecnico dei clienti.
Collabora alla gestione dei percorsi di allenamento, alla programmazione e al monitoraggio tecnico dei clienti.
I percorsi agonistici sono seguiti personalmente da Giulia e Diego, con un lavoro coordinato tra allenamento e nutrizione.
La motivazione può cambiare, le aspettative possono diventare difficili da gestire e non sempre è semplice conciliare gli obiettivi con la vita quotidiana.
Sono aspetti che possono influenzare la continuità del lavoro e il modo in cui vivi i tuoi progressi. Per questo il nostro team può contare anche sulla presenza di una psicologa dello sport, per prestare attenzione alle componenti psicologiche che accompagnano il percorso.
Non tutti hanno le stesse esigenze. Per questo abbiamo strutturato due servizi che si distinguono per modalità di monitoraggio, frequenza del confronto e autonomia richiesta.
Assistenza completa e coordinata tra allenamento e nutrizione.
Check e confronti a distanza, con invio di video esecutivi per le correzioni tecniche.
Check in studio per la valutazione della composizione corporea e in sala pesi per valutare la tecnica esecutiva e fare test specifici.
ⓘ Le modalità Online e Live prevedono le stesse tariffe.
Non è previsto per la preparazione agonistica.
Le informazioni economiche relative ai percorsi vengono condivise individualmente con le persone interessate, a seguito della valutazione preliminare della candidatura.
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Vogliamo conoscerti, capire le tue esigenze e valutare insieme il percorso più adatto a te. Ecco come funziona.
Raccontaci qualcosa di te, dei tuoi obiettivi e di ciò che cerchi in un percorso di coaching.
Esaminiamo la tua richiesta, approfondiamo alcune informazioni e ti inviamo i dettagli dei servizi.
Ci conosciamo, approfondiamo le tue esigenze e valutiamo insieme come impostare il percorso.
Raccogliamo i dati iniziali e prepariamo la programmazione sulla base delle valutazioni.
A Porto Sant’Elpidio trovi una vera palestra privata Nutrimind: una sala pesi con macchinari ricercati e attrezzature specialistiche per l’allenamento bodybuilding, pensata per chi desidera allenarsi con continuità in un ambiente riservato, senza folla e senza le attese delle palestre più affollate.
La sala ospita anche check tecnici individuali e workshop di gruppo, occasioni per approfondire direttamente in palestra gli aspetti pratici dell’allenamento.
Con il Coaching Premium annuale, l’accesso alla sala pesi privata è incluso nell’abbonamento coaching.
Compila il modulo di candidatura: leggeremo la tua richiesta e ti contatteremo personalmente per capire se e come possiamo lavorare insieme.
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